supertjej

Glutenfri gröt!
Hemma hos mig har vi verkligen koll på vad och var vi handlar och vad vi äter. Jag är uppvuxen i en stor familj med en mycket duktig mamma som kunde mycket om kosten, maten och näringen som krävs för våra kropp för att må bra. Min mor botade nästan alla våra förkylningar och alla barnsjukdomar med maten. Hon visste varenda ört och dess egenskaper. Vi besökte sällan farbror doktorn som barn och vi åt bara hemmagjord mat. Alla såser, pickels, pressade citroner och omognadvindruvor, syltar och marmelader, grytor och gormet mm.mm ordnades och lagades av mor och serverades på fina fat till oss barn. Jag och mina kära syskon har ärvt morskunskaper om maten och jag av mitt eget intresse har berett ut mat & kostkunskaperna på så sätt som de flesta eller mina närmaste frågar om mina olika recept på olika rätter och bakverk. Här på min blogg har jag många gånger delat med mig av mina recept och eftersom många fler av våra klienter på vår klinik också har undrat om jag kunde dela med mig av mina recept så gör jag det här: Läs och använd mina beprövade recept här men glöm inte - Att skriva kommentarer här - om du lyckas "Fine" men om du misslyckas fråga mig så jag kan hjälpa dig! - Slutligen, Glöm inte att lika mig här! :) Glutenfri gröt för 2personer 1- Glutenfritt havregryneko 30gr 2- Boveteeko 20gr 3- Oskalade sesamfrö 2msk 4- Salt 1tsk 5- Vatten 3 ½ dl 6- Färsk riven ingefära 1-2 tsk Jag brukar först väga alla ingredienserna därefter blanda i en lite kastrull med vatten och koka ihop till en fast gröt! Servera i en skål eller djuptallrik, strö på lite kanel, häll ½ dl kalkmjölk med en klick av hemmagjord äpplemos /lingon och färska eller frysta bär liksom blåbär, vinbär eller granatäpple.

(null)



(null)


Skriv en kommentar
Namn*
E-postadress*
Blogg-adress